통증 없는 선상낚시, 어떻게 해야할까?
선상낚시의 장시간에 걸친 반복적인 낚시동작은 어깨와 손목에 과부하를 주며, 결과적으로 통증을 유발할 수 있습니다. 따라서 본 글에서는 선상낚시중 어깨와 손목에 가해지는 부담과 그로 인한 통증의 원인, 예방과 관리 방법을 다루고자 합니다. 1. 선상낚시에서 유발되는 어깨 통증의 원인 1-1. 반복적이며 과도한 동작 선상낚시에서는 채비를 내린뒤 바닥에서 부하가 있는 봉돌을 들고 내리는 동작을 반복적으로 하게 됩니다. 바닥을 … Read more